6 8 Blum Inspirations L’ergonomia è sulla bocca di tut t i, l’ergoterapia è di tendenza. Come mai? Viviamo in una società in cui fino ad ora pur troppo sono sempre stati curati i sintomi, anziché prevenir li. Tut tavia lentamente è in at to un cambio di mentalità. Molte persone hanno scoper to i vantaggi dell’ergoterapia e dell’osteopatia. Nel mio studio ogni giorno posso sempre più spesso constatare che i pa zienti arr ivano diret tamente dall’osteopata per prevenire un problema o ai pr imi sintomi, pr ima di sviluppare disturbi gravi. Questi disturbi non r iguardano soltanto gli spor tivi o persone che hanno subito incidenti, per alcuni la causa è la posta zione di lavoro. A cosa presterebbe at tenzione nella sua casa dal punto di vista ergonomico? Pr ima di tut to penserei a dove passerò la maggior par te del mio tempo in futuro. Per questo la cucina con soggiorno è un elemento essenziale, seguito a ruota da una posta zione di lavoro salubre nell’home of fice. Esistono “errori di ergonomia” classici che molt i di noi commet tono? Sì! At tenersi agli standard. Dimenticatevi per favore della misura ideale, della forma per fet ta del corpo, dell’angola zione corret ta. La biologia è individuale, o concetti di vita si differenziano for temente come mai prima d’ora. La variabile è l’unica costante. Per tanto l’arredamento deve essere flessibile in base alle esigenze dell’individuo contestualmente alla sua esistenza. Proprio come nella scelta della terapia adatta, se dovesse essere necessaria. Quale stanza di un appar tamento pone le maggiori sfide dal punto di vista ergonomico? Questo dipende molto da chi ci abita. Proviamo a pensare a una persona anziana, che vede e sente male ed è immobilizzata. O alle persone con handicap, per le quali l’igiene quotidiana è un insieme di opera zioni dif ficoltose. O alla prepara zione dei pasti per una persona in carrozzina, ecc. Ogni stanza nasconde i suoi ostacoli. Cosa c’è nella sua personale checklist per una cucina ot t imizzata dal punto di vista ergonomico? Ver ificherei quali ogget ti uso maggiormente ogni giorno e dove sarebbe ideale conser var li. Per esempio nel mio caso sarebbe tut to ciò che ser ve per preparare il caf fè. Un buon caf fè per me è fondamentale, anche in studio. I gesti e i movimenti possono essere descr it ti così: por to una mano in alto, prendo la caf fet tiera dal mobile, con l’altro braccio af ferro il caf fè in polvere, anche quello r iposto in alto. Mi giro verso il rubinet to, met to l’ac qua, ecc. Se ora scomponiamo È tempo di muoversi L’ergonomia da tempo non si riferisce soltanto all’interazione delle persone e delle loro condizioni di lavoro con l’aumento della produt tività. Oggi si trat ta piut tosto di dare risalto alla salute, al benessere e all’ot timizzazione della qualità della vita. L’esper to osteopata Klaus Isele ci ha spiegato cos’altro appar tiene alla moderna ergonomia.
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