6 8 Blum Inspirations Tout le monde parle d’ergonomie ; l'ergothérapie est également dans la tendance. A quoi cela est- il dû ? Nous vivons dans une société où nous avons malheureusement toujours préféré traiter plutôt que prévenir les symptômes. Mais les mentalités changent doucement. De nombreuses personnes ont découver t les avantages de l'ergothérapie et de l'ostéopathie. Dans ma pratique quotidienne, je constate de plus en plus que les patients consultent un ostéopathe à titre préventif, ou suf fisamment tôt, avant de développer des troubles graves. Ces troubles ne concernent pas uniquement les spor tifs ou ne sont pas forcément dus à un accident, le problème peut par fois venir du poste de travail. Concernant l’ergonomie, que contrôle - riez-vous dans votre maison ? Je réfléchirais d'abord à l'endroit où je vais passer le plus de temps. La cuisine et la salle de séjour sont sans aucun doute des pièces clé, suivies de près par le bureau à domicile qui doit être ergonomique. Existe -t- il des « erreurs d'ergonomie » classiques que nombre d’entre nous commet tent lors de l'aménagement de notre logement ? Oui ! Ne pas sor tir des schémas habituels. Oubliez les mesures idéales, la forme de corps par faite, l'angle correct. Nous sommes biologiquement dif férents et les projets de vie var ient plus que jamais. La var iable est la seule constante. C'est pourquoi il convient d'être flexible lors de l'aménagement en tenant compte de chaque individu et de son mode de vie. Il en est de même pour le choix de la thérapie appropr iée, si celle- ci est nécessaire. Quelle pièce du logement est la plus exigeante d’un point de vue ergono - mique ? Cela dépend beaucoup de son occupant. Imaginez une personne âgée qui voit et entend mal, et qui reste immobile. Ou des personnes handicapées pour lesquelles les actes d’hygiène quotidiens sont un défi. Ou la préparation d'un repas pour une personne en fauteuil roulant, etc. Chaque espace compor te des obstacles spécifiques. Quelle serait votre check- list person - nelle pour une cuisine par faitement ergonomique ? Je déterminerais les objets dont j'ai le plus besoin au quotidien et leur place idéale. Dans mon cas, il s'agit par exemple de tous les produits autour du café. Pouvoir boire un bon café est impor tant pour moi, même au cabinet médical. Les gestes et les déplacements peuvent être décr its de Il est temps de se mettre en mouvement Depuis longtemps, l'ergonomie n’est plus uniquement synonyme d’amélioration des conditions de travail pour un gain de productivité. Aujourd'hui, il est davantage question de santé, de bien-être et d'amélioration de la qualité de vie. L'ostéopathe expérimenté Klaus Isele nous a expliqué ce qui relève également de l'ergonomie moderne.
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