6 8 Blum Inspirations Todos estão falando sobre ergonomia, a terapia ocupacional é uma tendência. Qual é a razão? Vivemos em uma sociedade em que, infelizmente, prefer imos tratar os sintomas em vez de preveni-los. Mas, lentamente, vem ocorrendo um repensar. Muitas pessoas têm descober to os benefícios da terapia ocupacional e da osteopatia. Na minha prática diár ia, eu percebo cada vez mais que pacientes têm procurado diretamente osteopatas para a profila xia ou cedo o suficiente antes de desenvolverem sintomas graves. Estas queixas não afetam apenas os atletas ou estão relacionadas com acidentes, algumas delas são causadas pelo local de trabalho. O que você verificaria em sua própria casa do ponto de vista ergonômico? A pr imeira coisa que far ia é descobr ir onde passarei a maior par te do meu tempo no futuro. A cozinha com sala de estar é definitivamente um foco, seguida de per to pelo ambiente de trabalho saudável no home of fice. Existem "erros ergonômicos" clássicos que muitos de nós cometemos ao mobiliar nossas casas? Sim! Mantendo os padrões. Vamos esquecer as medidas ideais, a forma corporal per feita, o ângulo correto. A biologia é individual, os conceitos de vida diferem mais do que nunca. A var iável é a única constante. Por tanto, ao se cr iar é preciso ser flexível quanto ao indivíduo no contex to de seu estilo de vida. Tal como acontece com a escolha da terapia adequada, isto deve se tornar necessár io. Qual ambiente é o mais desafiador em um apar tamento do ponto de vista ergonômico? Isto depende muito do morador. Pense em um idoso que vê e ouve mal e tem dificuldade em se mover. Ou pessoas com deficiência, para quem a higiene diár ia é um desafio. Ou alguém em uma cadeira de rodas ter que preparar uma refeição, etc.. Cada ambiente tem seu própr io obstáculo. Como seria sua lista de verificação pessoal para uma cozinha ergonomicamente ot imizada ? Eu ir ia ver quais objetos eu mais preciso diar iamente e onde, de preferência, eu os guardar ia. Para mim, por exemplo, tudo gira em torno do tópico ‘café’. Um bom café é impor tante para mim, também nos consultór ios. Os manuseios e os processos de movimento podem ser descr itos da seguinte maneira: estender-se para cima, tirar máquina de café do armár io, com o outro braço o pó de café – da mesma forma de cima. Abr ir a torneira, encher de água, etc. Se você agora dividir cada passo em par tes pequenas, você Hora de se mov imentar A ergonomia há muito deixou de descrever a interação entre as pessoas e suas condições de trabalho para aumentar a produtividade. Pelo contrário, hoje se trata de saúde, bem-estar e otimização da qualidade de vida. O experiente osteopata Klaus Isele nos disse o que normalmente mais per tence à ergonomia moderna.
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