6 8 Blum Inspirations Công thái học là thuật ngữ được mọi người nhắc đến; liệu pháp vận động đang là mốt thịnh hành. Tại sao vậy? Thật không may, xã hội của chúng ta đã tập trung vào việc điều trị các tr iệu chứng thay vì ngăn ngừa chúng. Đó là cho đến hiện tại. Tư duy của chúng ta đang thay đổi. Nhiều người đã khám phá ra những lợi ích của liệu pháp vận động và nắn xương. Tôi nhận thấy rằng ngày càng có nhiều bệnh nhân đến các phòng khám của tôi để được điều trị dự phòng. Họ trực tiếp đến gặp bác sĩ nắn xương để tránh phát tr iển các chấn thương nghiêm trọng hơn. Các chấn thương này không chỉ do các hoạt động thể thao hoặc tai nạn gây ra. Nhiều trong số đó có thể xảy ra tại nơi làm việc. Bạn sẽ kiểm tra điều gì ở nhà theo quan điểm công thái học? À, điều đầu tiên tôi tự hỏi mình là tôi dành phần lớn thời gian của mình ở đâu? Nhà bếp và phòng khách kết hợp là điều tôi chắc chắn tập trung vào, theo sát các biện pháp để tạo ra một nơi làm việc lành mạnh trong văn phòng tại nhà của tôi. Chúng ta có mắc phải bất k ỳ sai lầm cổ điển nào về công thái học khi trang bị nội thất cho căn hộ của mình không? Có, chúng tôi đã mắc phải sai lầm như vậy! Chúng tôi thích tuân theo các kích thước tiêu chuẩn. Xin hãy quên kích thước lý tưởng, hình dạng hoàn hảo và góc độ chính xác đi. Không có cơ thể con người nào giống nhau, và các quan niệm sống cũng khác nhau rất nhiều và luôn thay đổi. Sự thay đổi là điều duy nhất không thay đổi. Đó là lý do tại sao bạn phải điều chỉnh nội thất cho từng cá nhân phù hợp với lối sống của họ. Cũng giống như bạn phải tìm ra liệu pháp phù hợp cho từng cá nhân – nếu họ cần một liệu pháp. Căn phòng nào là thách thức nhất từ góc độ công thái học? Điều đó phụ thuộc mạnh mẽ vào người cư ngụ. Lấy ví dụ một người cao tuổi, người bị khiếm khuyết về thị giác, thính giác và khả năng vận động. Hoặc những người tàn tật cần giúp đỡ trong việc vệ sinh hàng ngày của họ. Hoặc những người sử dụng xe lăn, những người cần chuẩn bị một bữa ăn. Mỗi phòng đều có những thách thức khác nhau. Danh sách kiểm tra cá nhân của bạn cho một căn bếp t iện dụng là gì? Trước tiên, tôi sẽ tìm ra những món đồ nào tôi sử dụng thường xuyên nhất hàng ngày và sau đó tôi sẽ nghĩ về nơi tốt nhất để cất giữ chúng. Đối với tôi, đó là tất cả mọi thứ liên quan đến cà phê. Điều quan trọng là phải có một tách cà phê ngon. Không chỉ ở nhà mà còn trong quá trình làm việc của tôi. Tôi thực hiện theo thói quen sau: nâng cao cánh tay của mình, lấy máy pha cà phê ra khỏi tủ, sử dụng cánh tay còn lại của tôi để thêm bột cà phê (cũng từ phía trên). Xoay vòi, hứng nước, v.v. Nếu bạn chia nhỏ từng bước, bạn sẽ có những chuyển động khác nhau. Nhưng hãy coi chừng. Lặp đ i lặp lại các động tác giống Đã đến lúc đứng dậy và bước tiếp Thuật ngữ “công thái học” không còn chỉ đơn thuần dùng để chỉ việc nghiên cứu khoa học về con người và điều kiện làm việc của họ để nâng cao hiệu quả. Ngày nay, thuật ngữ này chủ yếu đề cập đến sức khỏe của con người, sự hạnh phúc và tối ưu hóa chất lượng cuộc sống của họ hơn. Bác sĩ nắn xương giàu kinh nghiệm Klaus Isele cho chúng ta biết những gì khác liên quan đến công thái học hiện đại.
RkJQdWJsaXNoZXIy